Nie chce tu nikogo bronic ale uwazam ze nie slusznie oskarzacie Borute o szerzenie propagandy majacej na celu korzysci finansowe. Wiadomo ze jak sie cos cwiczy to trzeba byc z tym calym sercem i duchem, przeciez nie bedzie mowil ze bjj jest takie sobie ale to cwiczy bo nie ma co robic. Nikt tu nikogo nie namawia do bjj ale jak sie ludzie pytaja na [...]
Spoko, z tymże ich działanie jest nieco różne, albo to co piszecie na stronie to nie do końca jest prawdą. Wino podobno nie powoduje takiej opuchlizny jak mietek więc połączenie powinno przynieść jak najbardziej pożądane skutki. Nie chcę się kłuć przede wszystkim dla tego że nie mam zaufania do miejscowych dostawców. #C@H)U-J+ wie co oni tak [...]
DarkSid_e ale masz za***ista łape! moja sie nie moze rownac z Twoja, mooja wyglada przy twojej jak rodzynki z dupy. Gratulacje. ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)
Mario Balotelli jest gotowy na wizytę u psychiatry, aby ratować swoją karierę w Manchesterze City. Włoski napastnik przeprosił Roberto Manciniego zaraz po tym, jak ten zagroził, że sprzeda Mario podczas letniego okienka transferowego. Cała sytuacja miała miejsce tydzień temu po meczu z Arsenalem Londyn, w którym Balotelli został wyrzucony z boiska [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
@sparks93-zbliża sie powolnym krokiem,nie chce wyglądac jak biber,ze kaloryfer z chudości :),troche mięsni chce nabrac :) Dieta-Jest jest OK,0 jojo,duzo jajek/ryb/kurczaka/ryzu/serków wiejskich/warzyw bo to podstawa,nie chce mi sie jej pisać :) Trening-Wtorek-plecy/tric,cz-klata/bic/sobota-barki/nogi niedz-klata/bic (lubie robic klate bica wiec [...]
[...] e4d brak libido bolace stawy etc 26-09-500ui hcg - niedziela libido/ orgazm 60% chce podawać e5d co wy na to 27-09 libido wzwód ok troszkę orgazm taki jakiś 28-09 -29-09 goryl samiec alfa czułem cały dzień nabuzowanie 2x dzienne zona mnie nie poznała :), ja sam byłem zaszokowany i marynarz cały czas ma [...]
ja chodze na kortowie i jak się chce to nie spęd bydła. Wystarczy zająć się swoją dupą i tyle, reszta nie powinna Cię obchodzić. Body Perfect fajnie, tylko szkoda, że nie ma pojedyńczych. U Kazika jak dla mnie full wypas. Dużo sprzętu, ciężarów no i wy***ana atmosfera, testosteronu to tam jest od ****a.
Dzięki jeszcze raz za odpowiedź :) Co do czekania miesiąc - nie wiem po co, ale zarówno endokrynolog jak i urolog powiedzieli, żeby kolejne badania zrobić nie wcześniej niż za miesiąc, więc kłócił się nie będę ;) co do diety i treningu - mam wykupione jedno i drugie na jednym z portali (nie chcę robić reklamy - FS ;)) i w miarę uczciwie się do [...]
Nie chce przytyc, chce zbudowac mase miesniowa^^ Uzywalem keidys dzienniczka vittalmaxa, czy jak to sie tam nazywalo, ale trzymanie scislej diety i jedzenie 36g orzechow o 17:28 jest nie dla mnie^^ Jestem nieregularnie w domu i czasami chodze na silownie o 9, a czasami o 20... Tak wiec trzymanie scislej diety jest praktycznie niemozliwe ;(
Jasne to kwestia gustu niczego wiecej jak sie komus podoba to moze z siebie zrobic nawet Savickasa i byc okraglym jak czlowiek planeta.Jednak mnie to po prostu nie rajcuje.A przy innej sylwetce mozna tez miec sporo sily i pary.Tylko ze sie 80 % nie chce taka prawda.
[...] umysłowo, z resztą zazdrość to typowa polska cecha i obojętnie co się będzie robić zawsze będzie źle, bierzesz koks-źle, nie bierzesz-źle(pewnie lecisz w chvja, bo jak można miec taką sylwetkę w krótkim czasie).Mnie się twoja sylwetka podoba,nie patrząc na to w jaki sposób ją osiągnąłeś, po to jest ten dział, aby każdy kto chce wrzucić [...]
Na temat diet w ogole sie nie znam jest to moj drugi dzien w ktorym proboje ulozyc nie najgorszą i nie najlepsza diete..A co do podejscia to chce zeby bylo jak najlepsze zaiwestowalem w cm3+ lipo z-9 to chce wykorzystac jak najlepiej, tylko ze najwiekszy problem z dieta.
[...] smakuje) i odrobiną mleka. pepsi max bez cukru odpada? Kawę to tu sporo dziewczyn pija. I ją np. wliczasz do bilansu wodnego. herbatę czarną już nie. Pepsi bez cukru... jak od czasu do czasu łykniesz to nic strasznego się nie stanie... Tylko wtedy uważaj ile Ci słodziwa wejdzie w dzień w ogóle to z tym słodzikiem to u mnie jest masakra. bo [...]
[...] pewnie nigdy by o nim nie usłyszał. Wiem –możecie się śmiać, jestem jednak to winien byłemu trenerowi - to poważny gość - a ja do dziś się wstydzę.. Dlatego, jak powiedziałem, jeszcze o tym napiszę szerzej, poszperam tylko w starych zdjęciach . 3) Na podstawie opinii PMX-a nie oceniajcie jissenu, gołym okiem widać tu motywy [...]
Cóż mam powiedzieć –sami przecież widzicie, jak się nam Jurek dynamicznie rozwija, to już jak sądzę nikogo z Was nie bawi. Zawsze zbaczał z tematu jissen na tematy luźno związane z systemem, ale teraz, gdy całkowicie już zszedł na tematy z nim nie związane. Znowu: - jakieś pierdoły o sektach, - podziale świata na my elita i reszta [...]
[...] że ręka Boża czuwała nad tym wszystkim sprawił on, że wszystko potoczyło się dla mnie dobrze, więc jestem naprawdę wdzięczny Panu, że pobłogosławił mnie tą szansą." Po tym jak MacDonald podpisał umowę z PFL, prezydent Bellatora, Scott Coker, wydał oświadczenie w rozmowie ze Stevenem Marrocco z MMAFighting, dotyczące odejścia byłego mistrza wagi [...]
[...] bardzo ładnie, więc te pokazy naprawdę mogą robić wrażenie…. Jeden z moich uczniów zaczynał od Pszczyny, trenował z 3 lata (?) – Jodan wie lepiej - jak przyszedł do mnie na trening pierwszy raz w życiu walczył w rękawicach, później stwierdził, że przez kilka lat uczył się technik pokazowych a nie combatowych …. [...]
dzięki Wuchta- masuję do 90, góra 95kg wiecej nie chcę, potem zrobię jakąś stricte redukcję(bardzo łagodną) z 6 tygodni powinna się zrobić fajna forma gdzieś na maj czerwiec. A na razie powolutku bez szaleństw z masą tak jak na początku. zrobię 1kg/4tyg będzie git. Na tych fotkach słabe światło bo późno było robione a taką chvjowa mam zarówkę
tak, zacząłem stosować lc około 8-10 tygodni temu, ładnie zredukowałem wagę, teraz jakieś 82 na czczo i do tego sporo siły doszło, co do sylwetki to ma srasznie chude ręce, a od przysiadu ciągów i wiosłowań trochę mnie w pasie poszerzyło. WL na razie nie chce tak iść jak chocby przysiad, ale cieszę się bo od ostatniego cyklony dołożyłem 5kg (w [...]
[...] wyraził zainteresowanie tym pojedynkiem. Do walki tych dwóch zawodników miało dojść na gali UFC 215 we wrześniu 2017 roku, ale Cigano został wycofany z pojedynku po tym, jak został zgłoszony przez USADA za naruszenie zasad antydopingowych. Brazylijczyk został ostatecznie oczyszczony z wszelkich zarzutów stosowania dopingu, ale stracił przez [...]